6月の食育だより

大変遅くなってしまいましたが、6月の食育についてお知らせします?

テーマは「よく噛んで食べる事の大切さを知る」

よく噛むとは、ひとくち、30回噛むということや、

噛むことで出る唾液は、虫歯をやっつけたり、食べ物の味がよくわかる働きがあるなど、

いろいろなことを学びました。

お話の後は、実際にごぼうを食べて、皆でもぐもぐと噛む練習をしました??